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ここ焼津ディスカバリーパークは 海岸の松林のなかにある 健康遊歩道です。 |
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コースの見取り図。 （絵をクリックすると大きくなります。） |
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靴を脱いで、スタート！ |
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最初は、平べったい石。 冷たくて気持ちいです。 |
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少し膨らみが出てきました。 まだまだへっちゃらね。 |
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ここでヒーヒーいってたら 駄目ですよ。 |
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つま先に力を入れて、 右側を登ります。 |
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下りは、土踏まずを擬木に当てながら おりましょう。 |
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さあ、だんだん痛くなっていきますよ。 |
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小石がわざわざ立てて埋まってます。 |
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これはききます！ 先端がぐりぐり足の裏を刺激します。 にいやんは手すりなしでは進めません |
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反射区の解説です。 つぼに直結する体の場所がわかります。 （絵をクリックすると大きくなります。） |
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痛いところを集中的に あててください。 |
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ここも強烈！ 指の付け根をグリグリあてます。 （眼と耳にききます） |
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ふう〜。 天国のような擬木スポット。 |
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再び強烈刺激ポイント！ でも、もうすぐゴールです！ |